Korán keltem, s nagyon morcosan is...
Tudtam, nem indulhat így a hetem, cselednem kell ..
Kimentem a kertbe, szedtem egy pár új hagymát és néhány friss saláta levelet.
Gondoltam készitek egy finom magyaros szendvicset magamnak, amolyan falusi verziósat. Felszeleteltem egy kis szalonnát, s mellé új hagymát. Kenyér közzé tettem és mehetett is a sütőbe. Majd jött az ötlet, hogy a salátát rakjam a kenyér mellé, s ahogy raktam, a fejemben kialakult egy gondoltat, miszerint a kenyérszelet a fej, a saláta a göndörfürt, és ha már egy arcot formálunk, annak illik mosolyognia ránk. Így kelt életre a mosolygós melegszendvics.
Eltűnődtem magamban, hogy míg alkottam, elszállt a bú, és derűresebb lettem. Abban bízok, hogy számotokra is sikerült mosolyt csalnom az arcotokra így .
Talán pont a regenor kúra az, ami megtanitott engem arra, hogy bevonjam a nyers zöldségeket az étrendembe. Ez a felismerés, a tudat pedig máris boldoggá tett.
Ha te is szoktál bosszankodni, csinálj valami jót gyorsan, nézd meg az eredményt, s tekints vissza, hogy egy gondolat hogy megtudta változtatni a hozzáállásod. Magadért, másokért, azért hogy tudj segiteni másoknak is azzal, ahogyan formálod a tudatod, nekik is szükség lesz rá, hogy változtatni tudjanak.