De ce ACUM este momentul potrivit pentru Re-Form – slăbire conștientă și reset de iarnă
După excesele de la sărbători, am simțit nevoia să mă întorc la lucrurile simple care îmi fac bine. Nu din grabă. Nu din presiune. Ci din claritate.
Și vreau să-ți povestesc, în stil de vlog, de ce pentru mine A...Continuă
Ani de zile mi-am făcut promisiuni.
„De luni mă apuc.”
„După sărbători.”
...Continuă
Despre această călătorie vreau sā scriu azi și cum am reușit să depășesc toate obstacolele care mi-au ieșit în cale!
Ehhhh, greu este să începi ceva Nou, și așa a fost și mie c...Continuă
Azi am făcut un pic de curățenie în garderobă, întotdeauna când găsesc o haină care îmi era bun acum 5 ani, nu-mi vine să cred că eram chiar aşa de mare!
Am ştiut eu că am kilograme în plus, dar chiar atâta! Parcă oglinda mi-a mințit, dar cântarul era mult mai sincer!
În total 39 kg am slăbit cu Re...Continuă