#grasimenaturala

Știu că sună contraintuitiv, dar slănina NU e dușmanul tău dacă vrei să slăbești. Din contră, poate fi un aliat de nădejde — dacă o consumi cu cap, în contextul potrivit.

 De ce?

– Este o sursă excelentă de grăsimi naturale – cele de care are nevoie corpul ca să producă energie din grăsime, nu din...Continuă